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Pesto Trapanês    Reproduzir o áudio
Módulo 5, Unidade 2, Nível Básico


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Informações gerais
Receita e informações adicionais
Palavras-Chave

Pesto Trapanês, tomate, alho, molho, massa, queijo, pecorino, manjericão

Nível

Básico

Pesto Trapanês
Descrição
O Pesto, receita original de Itália, é qualquer tipo de molho frio resultante do esmagamento de ingredientes frescos, geralmente misturados com azeite e queijo ralado (usualmente queijo Parmesão ou queijo duro de ovelha).
O nome de Pesto vem da forma como o mesmo é confecionado, uma vez que pestare, em italiano, significa esmagar.
O Pesto é usado principalmente para temperar massas, mas pode ser usado como um molho para outros fins, ou como uma pasta para barrar, ou ainda como ingrediente para outras receitas.
O Pesto mais conhecido é o de Génova, feito com manjericão fresco, pinhões, alho e queijo Pecorino (queijo italiano feito de leite de ovelha; é um queijo duro, compacto e salgado, com sabor intenso).
Rótulo
Dificulty/time required   Cultural heritage / international recognition   Vegan / Vegetarian   Cheap / affordable / expensive   Similar products / recipes   Flag of the country associated  
Benefícios
Um molho versátil que combina ingredientes frescos para um prato rápido e saboroso.

Receita baseada, principalmente, em produtos locais e de proximidade.

Todos os ingredientes contêm elementos saudáveis: óleo vegetal (azeite e amêndoas), vitamina C e antioxidantes (tomates), cálcio (queijo ralado) e antibiótico natural (alho).

A cebola, o alho, o limão, a salsa e os coentros frescos presentes no Molho Verde oferecem igualmente inúmeros benefícios para a saúde, tais como, propriedades antivirais, antifúngicas, antibacterianas, anti-inflamatórias, anticancerígenas e antioxidantes.
Produtos Representativos
Tomates frescos; manjericão; amêndoas; azeite extravirgem
Cebola, salsa, coentros.
Riscos
N.A.
Mais referências
https://www.pingodoce.pt/receitas/tecnicas/como-fazer-pesto/

https://www.casalmisterio.com/pesto-de-pistacios-uma-receita-mais-230149

https://lifestyle.sapo.pt/sabores/receitas/o-melhor-pesto-vegan

https://www.colherdepau.net/molho-verde-para-peixe/

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